橘子的功效与作用,对人有什么好处 [复制链接]

橘子，又称柑子、桔子、橘柑，是多年生芸香科植物的果实，通常呈扁圆形或圆球形，果皮厚薄不一，颜色有淡黄色、朱红色或深红色不同种类，橘子原产于中国，后由阿拉伯人传遍欧亚大陆，在荷兰、德国等地橘子还被称为中国苹果

桔子的功效与作用

桔子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。

1、桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好，故名陈皮)。

2、桔瓤上面的白色网状丝络，叫“桔络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效。

3、桔核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连桔根、桔叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。

4、橘子的功效与作用之五就是柑橘的果肉还是轻工业的重要原料，可加工成罐头以及蜜饯和果糖等，还可以制成果汁以及果酒等饮料。加工过程中可提取果胶以及柠檬酸和香精油。

那么吃橘子需要注意什么呢？

1、如果一下吃太多橘子，会让皮肤慢慢变成暗黄色，所以一次不宜吃太多橘子

2、空腹不宜吃橘子，容易对肠胃造成刺激，影响肠胃功能。

3、咳嗽或者有痰者不宜食用。