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健康管理师拿证就上岗
健康管理师考试必须系统全面的去备考，没有什么捷径可走，坚持学习才会有所收获，每日一练栏目已经开启啦，希望您能坚持学习，加油！
基础知识
1.中医基础理论不包括哪项（）。
A.精气学说
B.气血津液学说
C.整体学说
D.藏象学说
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???
参考答案：C
答案解析：中医的特点是整体观念，但是其基础理论为阴阳学说、五行学说、藏象学说、经络学说、精气学说、气血津液学说等，没有整体学说。
2.描述数据分布离散程度的指标有（）。
A.极差
B.方差
C.标准差
D.四分位间距和变异系数
E.以上都是
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???
参考答案：E
答案解析：离散趋势的指标：方差与标准差；极差；百分位数；变异系数。
3.属于医学康复的方法是（）。
A.研究环境改造
B.手术、物理疗法
C.创办特殊教育学校
D.职业咨询和培训
E.康复知识的普及
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???
参考答案：B
答案解析：医学康复是指通过应用医学的方法和手段帮助病伤残者实现全面康复的目标，包括药物、手术、物理疗法等治疗手段，是康复的首要内容和基础，故选B。
4.在健康保险行业中，健康管理的核心任务是（）。
A.健康咨询
B.诊疗服务
C.健康指导
D.诊疗干预
E.健康维护
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???
参考答案：C,D
答案解析：本题考查基础知识第十四章健康保险与健康管理第二节健康管理在健康保险中的应用。在健康保险行业中应用健康管理，其主要目的是提供健康服务与控制诊疗风险，因此可以将其分为健康指导和诊疗干预两类，其中健康指导类包括健康咨询、健康维护。诊疗干预类包括就诊服务、诊疗保障。健康指导和诊疗干预也是健康管理体系的核心任务。
5.关于甘油三酯的描述正确的是（）。
A.甘油三酯水平高的人罹患心脏病风险大
B.饮酒不会使甘油三酯升高
C.甘油三酯的来源可以是饱和脂肪和不饱和脂肪
D.甘油三酯水平升高与心脏病有关
E.甘油三酯占人体脂肪组织的80%以上
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???
参考答案：A,C,D
答案解析：甘油三酯的来源既可以是动物性食物，也可以是植物油，油脂和动物性食物中各种类型的脂肪酸的主要成分就是甘油三酯，其他的甘油三酯由肝脏合成，合成所需原料为碳水化合物，蛋白质和酒精。甘油三酯从总量来说占人体脂肪组织的95%以上。一般来说，甘油三酯水平高的人罹患心脏病的危险性就大。故此题选ACD。
6.钙含量高的食物有（）。
A.牛奶
B.冬瓜
C.深色叶菜
D.大豆
E.土豆
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???
参考答案：A,C,D
答案解析：本题考查基础知识第七章营养与食品安全第一节营养学基础。牛奶、深色叶菜和大豆钙含量高。
操作技能
1.2型糖尿病在我国的发病率逐年升高，年一项全国17万人的流行病学调查显示中国成人的糖尿病患病率10.9%，糖尿病前期患病率35.7%。以下哪项属于预防糖尿病患者运动过程中发生低血糖的措施（）。
A.控制总热量摄入、食盐和脂肪的摄入，尤其是动物性油脂
B.控制体重在正常范围内
C.碳水化合物占每日总能量摄入的55%~65%
D.饭后0.5~1小时开始运动
E.超重和肥胖的糖尿病患者，建议每天少吃一两主食
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???
参考答案：D
答案解析：可以预防低血糖的措施：①开始参加运动时，应有同伴陪同，并携带糖果备用；②饭后0.5~1小时开始运动较为合适；③如果运动量较大，则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量（包括胰岛素）；④运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行；⑤注射胰岛素治疗的患者，不宜清晨空腹，尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动；⑥随着运动量的增加，血糖会有所下降，应酌情调整降糖治疗方案，符合条件的只有D。
2.在糖尿病预防与健康管理中，哪项是错误的（）。
A.合理的营养与膳食指导
B.减肥、维持适当的体重
C.不吃主食尽量减少碳水化合物的摄入
D.增加体力活动及运动
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???
参考答案：C
答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元2糖尿病的干预。在糖尿病预防与健康管理中应主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3，C选项的不吃主食是不正确的。
3.某男，46岁，办公室职员。吸烟史23年，平均每日15支，经常过量饮酒。某健康管理师欲为其建立健康档案。二手烟暴露能使非吸烟者的患病风险增加，其可能造成的后果不包括（）。
A.上呼吸道损伤
B.增加肺癌风险
C.新生儿猝死综合症
D.增加冠心病风险
E.2型糖尿病
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???
参考答案：E
答案解析：2型糖尿病的危险因素不包括吸烟。故此题选E。
4.健康风险评估的意义为（）。
A.为卫生行*部门及国家决策部门提供健康危险因素的数据库提供了有效工具
B.为建立公共健康风险评估平台提供了有效工具
C.是诊断个人患病的依据
D.为开展全民健康促进提供了有效工具
E.为健康管理的开展提供了适宜技术
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???
参考答案：A,B,D,E
答案解析：健康风险评估是进行有效的健康服务计划和卫生行*管理的重要手段之一，对了解人群健康状况、合理的分配资源将起到很大的作用。因此，作为健康管理的核心技术，建立针对中国人群的健康危险因素评估方法是至关重要的。健康危险因素评估已在西方国家广为开展，特别是在健康保险和疾病预防领域。在中国，健康管理概念的引入和健康风险评估的应用只有短短的几年时间，但已经有学术团体和研究机构开发以中国人群健康数据为基础的评估模型。这不但为健康管理的开展提供了适宜的技术，同时为建立一个公共的健康风险评估平台，为卫生行*部门及国家决策部门提供一个健康危险因素的数据库，为开展全民的健康促进提供了一个有效的工具。健康管理不涉及疾病的诊断和治疗。
5.某市参与中国/联合国儿童基金会学校预防吸烟项目，采取了为学校领导举办国家师资培训，由省健康教育所专业人员对健康教育课教师和班主任进行烟草危害、控烟方法等知识的培训，学校举办各种控烟活动对学生进行多种形式的健康教育，并尽量发动学以致用，以学生为传播源继续传播知识，学校与家长沟通，请家长约束子女的吸烟行为，并联系街道、居委会、工商等部门劝止小商贩向中学生售烟等多种干预措施，经过3年的健康教育和健康促进，项目进行中期评估，取得了显著的成效，提问：最新的描述正确的是()。
A.吸烟可以导致动脉粥样硬化
B.吸烟可导致哮喘
C.吸烟可以导致骨质疏松
D.吸烟是一种典型的成瘾行为
E.吸烟可以导致心脑血管儿疾病
F.吸烟可以导致慢阻肺
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???
参考答案：A,C,D,E,F
答案解析：吸烟是心血管病的三大经典危险因素(高血压、血脂异常和吸烟)之一，吸烟可促进动脉粥样硬化，进而明显增加心脑血管病的发病和死亡，此外吸烟也是恶性肿瘤和慢性阻塞性肺部疾病等其他多种慢性病的危险因素，吸烟是哮喘恶化和发作的常见诱因，但不会导致哮喘，吸烟至少与40种疾病和20种癌症有关，烟草中的多种化学物质中有几种已经被证实为致癌物，已知有害的常见物质有焦油尼古丁和一氧化碳等。吸烟是一种典型的成瘾行为，又称依赖性行为，是依赖综合征中的一种行为表现，由物质使用障碍所致。尼古丁进入血液会影响钙吸收，可致骨质疏松。故此题选ACDEF。
6.健康风险评估的主要作用就是将健康数据转变为健康信息，请从下列几个方面来描述健康风险评估的作用。与健康风险评估帮助人们制定个性化的健康干预措施无关的是（）。
A.健康风险评估能够区分可改变和不改变的危险因素
B.健康风险评估能够明确个人或人群的主要健康问题
C.由于健康问题及危害因素是多重的，健康干预的内容和手段也是多方位的
D.健康风险评估能够区分高风险人群和一般危险人群
E.健康风险评估的结果不能作为治疗依据
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???
参考答案：E
答案解析：健康风险评估是一种以大量基础的流行病学数据与个人数据比较以推估个人患病或死亡风险的运算过程，与治疗疾病无关，但和题干所问内容无关。故选E。
小编温馨提醒
恭喜完成今天的学习！真棒！(??????)??
做完题后记得在文末留言，养成备考好习惯哦，加油
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