桑叶泡水喝,好处特别多 [复制链接]

当桑枝上的秋叶还残剩1/3桑叶时，采摘、晒干、收藏，而后用来当茶饮服。详细吃法是：每晚用一杯冷沸水浸泡5g左右的干桑叶，第二天早晨空肚服下，再冲水浸泡，白昼当茶喝，*昏把桑叶渣倒掉后从新浸泡，来日诰日饮服。这样轮回来去一个冬春，奇观浮现了：冷汗去除，体重增加，肉体复原一般。平昔天天*昏都要汗湿被褥的，尤为是*昏饮酒今后冷汗非常多。可饮桑叶茶近两年后，竟一点冷汗也没有了，就算是*昏饮了酒也无冷汗。体重由90kg增加到了64kg。人也觉得神清气爽，四肢不再麻木，足气、水肿消除，气力也有了，且两年来无反弹局势。

医学名著《本草大纲》中载，秋后经霜打的桑叶为“仙人叶”，并阐扬桑叶主治：贫困热；汁：解蜈蚣*；煎浓汁服，能废除足气水肿，利巨细肠；炙熟煎饮，代茶止渴。经霜桑叶研末，末汤饮服止冷汗。

桑叶是一味具备疏风清热效用的中药材。往常，日本正筹办将桑叶开垦为人类的食品。日本卫生研讨地址永久动物尝试中觉察，给尝试性与当然病发的糖尿病动物食用桑叶

4～6个月，会显著按捺糖吸取局势。另查看10个月的血糖值，与对比组比拟也显著低沉，且有非常显然的不同。据研讨，桑叶中含有17种氨基酸，尚有脂肪、糖类及维生素B1、维生素C、叶酸、胡萝卜素和钙、磷、铁、锰、钠等养分成份。据测定，人类所需的三大养分物资，在初冬霜期的桑叶中含量很高。日本相关人士觉得，桑叶极有也许成为性能性食品。

暂时，除桑叶茶外，已有“桑叶面”、含桑叶的小甜饼、苦荞麦面上市。日本尚有将桑叶讨取物做为糕点等食品的平安色素。

养分充实，含多种氨基酸，尤为是粗卵白质及粗碳水化合物有益于消除肥胖，

废除足气、水肿和冷汗，因而说吃桑叶利益良多。