想要通过健康管理师考试需要系统的去备考，没有什么捷径可走，坚持学习才会有所收获，每日一练栏目已经开启啦，希望大家都能坚持学习，加油！
做完题后记得在文末留言，养成备考好习惯哦，加油
基础知识
1.夜间阵发性呼吸困难，通过自己排痰后缓解，应考虑（）。
A.慢性气道阻塞性肺病
B.心室功能异常
C.支气管肺炎
D.大叶性肺炎
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???
参考答案：A
答案解析：本题考查基础知识第四章常见慢性病第七节慢性阻塞性肺疾病。夜间阵发性呼吸困难，通过自己排痰后缓解，应考虑为慢性气道阻塞性肺病。
2.临床医学的主要特征包括（）。
A.临床医学研究和服务的对象是人
B.临床工作具有探索性
C.临床医学启动医学研究和检验医学成果
D.以上都是
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???
参考答案：D
答案解析：本题考查基础知识第二章临床医学基础知识第一节概述。临床医学主要特征：①临床医学研究和服务的对象是人（复杂性远超其他自然学科）；②临床工作具有探索性（不能全部可知致病因素，只能探索到最大限度的减轻患者痛苦）；③临床医学启动医学研究（疾病的研究是从临床上总结表现规律然后进行基础研究）；④临床医学检验医学成果（医学研究的成果必须在临床中得以检验）。
3.康复治疗的特点不包括（）。
A.康复团队模式
B.终身康复模式
C.强调以患者完全恢复为目的
D.强调患者主动参与
E.强调以患者功能为中心
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???
参考答案：C
答案解析：本题考查基础知识第十一章康复医学基础知识第三节康复医学的基本内容。康复治疗为了帮助患者获得知识和技能最大限度的获得躯体精神和社会功能的一个主动动态的过程，可最大限度的增加患者的运动功能将残疾和残障降到最低促进活动能力和参与能力的过程。康复治疗的特点：强调“以患者功能为中心”的战略；强调患者主动参与；康复团队模式；终身康复治疗。
4.哪项不属于通常说的血脂4项（）。
A.总胆固醇
B.甘油三酯
C.低密度脂蛋白胆固醇
D.高密度脂蛋白胆固醇
E.乳糜微粒
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???
参考答案：E
答案解析：本题考查基础知识第二章临床医学基础知识第二节现代医学主要诊断方法和技术。血脂四项主要包括了总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇。
5.描述性研究不包括（）。
A.生态学研究
B.横断面调查
C.队列研究
D.比例死亡比研究
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???
参考答案：C
答案解析：本题考查基础知识第五章流行病学和医学统计学基本知识第一节流行病学的基本知识。流行病学研究的方法分类：描述性研究包括横断面研究，比例死亡比研究，生态学研究。队列研究和病例对照研究属于分析性研究。
6.心理健康的维护与促进基本原则（）。
A.理想与现实相结合的原则
B.躯体与心理相结合的原则
C.科学与具体相结合的原则
D.整体与差异相结合的原则
E.指导与主体相结合原则
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???
参考答案：A,B,C,D,E
答案解析：心理健康维护与促进的基本原则：①理想与现实相结合的原则;②躯体与心理相结合的原则;③科学与具体相结合的原则;④整体与差异相结合的原则;⑤指导与主体相结合原则;⑥发展与矫治相结合的原则。7.下来属于脂溶性维生素的是（）。
A.维生素K
B.维生素C
C.维生素A
D.维生素D
E.维生素E
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???
参考答案：A,C,D,E
答案解析：本题考查基础知识，第七章营养与食品安全，第一节营养学基础。脂溶性维生素:维生素A、维生素D、维生素E、维生素K；水溶性维生素：维生素C、维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸、胆碱、生物素。
8.高血压病运动疗法的适应症有（）。
A.轻度原发性高血圧
B.中度原发性高血压
C.血压得到控制的重度原发性高血压
D.高血压危象
E.继发性高血压病
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???
参考答案：A,B,C
答案解析：本题考查基础知识第八章身体活动基本知识第三节慢性病与身体活动。运动干预目的：提高心肺和代谢系统功能，稳定血压，控制体重，预防并发症，缓解精神压力，改善心理平衡，提高生活质量，对血压偏高的正常人和1级原发性高血压患者疗效明显。高血压病运动疗法适合轻度原发性高血圧、中度原发性高血压以及血压得到控制的重度原发性高血压。
9.人群健康风险评估报告的内容包括（）。
A.健康教育信息
B.群体的人口学特征概述
C.健康风险评估的计算
D.健康危险因素总结
E.建议的干预措施和方法
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???
参考答案：B,D,E
答案解析：本题考查技能操作第二章健康风险评估和分析。人群报告则一般包括对受评估群体的人口学特征概述、健康危险因素总结、建议的干预措施和方法等。个人报告一般包括健康风险评估的结果和健康教育信息。10.吸烟可增加哪些疾病的危险性（）。
A.癌症
B.外伤性疾病
C.严重肺部疾病
D.心脏病
E.脑卒中
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???
参考答案：A,C,D,E
答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元4烟草使用的干预。吸烟是心血管病的三大经典危险因素（高血压、血脂异常和吸烟）之一，可促进动脉粥样硬化，进而明显增加心脑血管病的发病和死亡，是恶性肿瘤和慢性阻塞性肺部疾病等其他多种慢性病的危险因素，是哮喘恶化和发作的常见诱因，吸烟至少与40种疾病和20种癌症有关，烟草中的多种化学物质中有几种已经被证实为致癌物。吸烟不会导致外伤，故此题选ACDE。操作技能
1.对于离休干部这个特殊群体，健康管理的干预模式以（）为主。A.运动干预
B.膳食干预
C.药物治疗干预
D.控制医药费
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参考答案：A
答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元1高血压的干预。退休老干部群体的健康指导以运动干预为主，因为退休老干部容易出现身体活动减少的情况，身体活动减少与多种慢性病的发生发展有关，增加身体活动对机体益处良多，因此退休老干部群体的健康指导以运动干预为主。2.易先生，吸烟史20年，每天一包烟，近期被查出患有舌癌。张某因连续吸5包香烟后诱发心肌梗塞猝死。吸烟对人的健康造成了巨大的影响，为了人类的健康要对烟草使用做出干预，下列不属于针对群体烟草干预措施的是（）。A.研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品B.限制吸烟和劝阻别人吸烟C.加强健康教育，普及烟草危害知识D.拒吸第一支烟E.使用5A戒烟法进行戒烟滑动查看答案
???
参考答案：E
答案解析：本题考查技能知识第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元4烟草使用的干预。针对群体的烟草干预措施：①拒吸第一支烟；②加强健康教育；③限制吸烟和劝阻别人吸烟；④研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品；⑤建立行为危险因素监测系统。运用5A戒烟法进行戒烟是针对个体的干预措施，不是针对群体的措施。3.某社区卫生中心对辖区居民的健康档案信息进行电子化。一直建档居民的年龄范围在18岁以上，但某一份健康档案中的年龄却出现了15岁；某一份健康档案中所记录的心律为次／分，某一份健康档案中记录的性别为男性，但在疾病中记录有子宫肌瘤。该社区卫生服务中心为了降低信息录入错误率，培训了两名录入员，并要求两名录入员进行"双人独立录入"法录入份问卷数据。下面操作正确的是（）。A.一人逐一朗读生活方式问卷给另一人，另一人采用事先设计好的数据库录入名高血压患者生活问卷
B.一人逐一检查生活方式问卷，另一人采用事先设计好的数据库录入名患者的数据库
C.两人采用不同的数据分别独立录入同一份生活方式问卷，得到两个名患者数据库
D.一人采用事先设计好的数据库录入名患者生活方式问卷，另一人将得到的数据与原始问卷进行核查
E.两人采用相同的数据库分别独立同一份问卷，得到两个名患者的数据库
F.两人采用相同的数据库分别独立录入名患者问卷，然后合并一个名患者的数据库
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参考答案：E
答案解析：本题考查技能知识第一章健康监测第一节信息采集学习单元3不和逻辑健康信息记录的识别。双份录入法的正确操作为两人采用相同的数据库，分别独立录入同一份问卷，得到两个名患者的数据库。4.患者男，63岁，确诊高血压近10年，本次头晕来诊，测量血压/90mmHg。吸烟史20年，目前10支/天，不饮酒。如需对该患者进行干预，还需询问的信息不包括（）。A.是否规律服药
B.药物过敏史
C.情绪和心理状态
D.体力活动习惯
E.饮食习惯
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参考答案：B
答案解析：本题考查技能第一章健康监测第一节信息采集学习单元1健康调查表选用及健康信息收集。过敏史是不可进行干预和改变的，健康管理不涉及药物治疗，故过敏史可以作为基本信息收集，但是不作为干预的危险因素信息。答案选B。5.不属于糖尿病患者预防运动低血糖发生措施的是（）。
A.糖尿病患者运动时应随时携带糖果备用
B.使用胰岛素的患者在运动前最好将胰岛素注射于运动肌肉
C.初次使用和改变运动量时应注意监测血糖变化
D.晚上运动时应增加主食的摄入，以预防发生夜间低血糖
E.糖尿病患者参加运动初期建议有同伴陪同
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???
参考答案：B
答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元2糖尿病的干预。运动低血糖的预防：糖尿病患者参加运动初期，建议有同伴陪同，并随身携带糖果备用。如在晚上运动，应增加主食的摄入，以预防发生夜间低血糖。使用胰岛素的患者，在运动前应避免将胰岛素注射于运动肌肉，最好选择腹部。所以B是不正确的。
6.2型糖尿病在我国的发病率逐年升高，年一项全国17万人的流行病学调查显示中国成人的糖尿病患病率10.9%，糖尿病前期患病率35.7%。如果需要了解糖尿病患者胰岛素储备情况，需要检查下列哪个指标（）。
A.空腹血糖
B.餐后血糖
C.夜间血糖
D.睡前血糖
E.任意时间血糖
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???
参考答案：B
答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第二节干预效果监测学习单元2核查干预措施的执行情况。餐后2小时血糖是反映胰岛β细胞储备功能的重要指标。故此题选B。
7.蒋先生，48岁，身高cm，体重80kg，投资公司经理，工作紧张压力大，几乎每天都长时间坐着看书，缺乏运动，吸烟，每天蔬菜水果摄入充足，父亲冠心病史。近期常常感觉头晕，血压/90mmHg，血清总胆固醇5.09mmol/L，甘油三酯1.75mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，现到健康管理中心咨询。蒋先生的生理指标中危险因素异常的是（）。
A.吸烟、肥胖、血压高
B.血压高、血脂高、血糖高
C.血压高、血脂高、缺乏运动
D.精神压力大、血压高、血脂高
E.肥胖、血压高、血脂高
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???
参考答案：B
答案解析：本题考查技能知识第二章健康风险评估和分析学习单元1健康风险识别。血压、血糖、血脂是生理指标，而且本题中蒋先生这三项都异常。正常血压应＜/90mmHg，甘油三酯正常值＜1.7mmol/L，空腹血糖正常值＜6.1mmol/L，本题中蒋先生这三项指标都异常，B正确。吸烟、运动、精神压力不属于生理指标故ACD错误。E选项中蒋先生身高cm，体重80kg，对应24kg/m2≤BMI=26.12kg/m2＜28kg/m2属于超重，不属于肥胖，故E错误。
8.不属于肥胖症和伴有并发症患者肥胖干预策略的是（）。
A.防止其体重进一步增长
B.争取家属配合
C.进行健康教育
D.进行选择性干预
E.对已出现并发症进行疾病管理
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???
参考答案：D
答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元3肥胖的干预。肥胖的干预策略和步骤。对已有超重和肥胖并有肥胖相关疾病的高危个体，主要预防其体重进一步增长，最好使其体重有所降低，并对已出现并发症的患者进行疾病管理，如自我监测体重制订减重目标，以及指导相应的药物治疗方法。通过健康教育，提高患者对肥胖可能进一步加重疾病危险性的认识，并努力提高患者的信心。要使已超重或肥胖者意识到，期望短期恢复到所谓的"理想体重"往往不太现实，但是即使在1年之内比原有体重减少5%~10%也会对健康有极大好处。要使患者了解到，在短期内过度限制食物摄入可能见到一些暂时效果，但如果不长期坚持减少膳食中的热量摄入，也不积极参加体力活动，则很难保证体重保持在已降低的水平。个别患者的体重甚至会进一步增长，甚至超过减肥前的原始水平。减肥反复失败会使患者失去信心。可组织胖友座谈会交流减肥或控制体重的经验，举办讲座，讲解肥胖可能带来的危害及预防的方法；争取家属配合，创造减肥氛围；在医疗单位的配合下，监测有关的危险因素；引导重点对象做好膳食、体力活动及体重变化等自我监测记录和减肥计划的综合干预方法，并定期随访。所以选择D选项。
9.生活方式信息记录表有关饮酒量的评判标准，描述正确的是（）。
A.1标准杯等于1易拉罐啤酒
B.1标准杯等于1两低度白酒
C.1标准杯等于3两葡萄酒
D.1标准杯等于1两半*酒
E.1标准杯=半两白酒（40%）
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???
参考答案：A,B,C,D,E
答案解析：本题考查技能第一章健康监测第一节信息采集学习单元1健康调查表选用及健康信息收集。饮酒量的评判标准：1标准杯等于半两白酒（40%）；或1两低度白酒，或1两半*酒，或3两葡萄酒，或1易拉罐啤酒。故答案为ABCDE。
一、健康风险评估报告，通常由一组报告组成，除了健康评估的结果以及危险因素列表外，同时也包括了膳食运动干预指导处方等健康教育信息，根据风险评估相关内容进行作答。
1.人群健康风险评估报告一般包括（）。
A.进一步健康检查项目
B.建议的健康干预措施和方法
C.对受评估群体的人口学特征概述
D.健康危险因素总结
E.每一位服务对象的个性化健康管理方案
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???
参考答案：B,C,D
答案解析：本题考查技能知识第二章健康风险评估和分析。人群报告一般包括对受评估群体的人口学特征概述、健康危险因素总结、建议的干预措施和方法等。
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